오늘은 어성초 효능 및 어성초 부작용에 대해
몇 가지 정리해드리도록 하겠습니다.
어성초에 대해 들어보신적 있나요?
사람들에게 많이 알려지지 않은 약초지만
최근 탈모에 효과가 좋다고
알려지면서 주목을 받고 있습니다.
어성초의 정식명칭은 약모밀 입니다.
어성초라는 이름은 잎에서
생선 비린내가 난다고 해서
붙여진 이름이라고 합니다.
예로부터 다양한 효능이 있어
한방에서 약재료도 많이 쓰였다고 합니다.
오늘은 이러한 어성초 효능과
어성초 부작용에 대해 알아보겠습니다.
먼저 어성초의 효능부터 살펴보겠습니다.
첫번째로 피부질환에 좋다고 합니다.
어성초에 함유된 퀘르시트린과 루틴성분이
피부트러블 완화에 도움을 준다고 합니다.
또한 피부 염증인 여드름이나 아토피를
치료하는데도 좋다고 합니다.
그리고 피부미용에도 효과적입니다.
두번째로 고혈압에 좋다고 합니다.
어성초 효능에는 혈액순환개선 효과도 있어
고혈압에도 도움을 준다고 합니다.
어성초에 함유된 칼륨이 몸속 나트륨 농도를
내려주기 때문에 이로 인한 혈압 상승을
막아주는 효과가 있다고 합니다.
세번째로 탈모에 좋다고 합니다.
서두에 말씀드린바와 같이
어성초 효능 중 잘 알려진 것이
바로 탈모예방 및 개선효과 입니다.
발모 효능이 있기 때문인데요
이 때문에 어성초를 이용한 샴푸제품도
많이 나오고 있습니다.
네번째로 변비에 좋다고 합니다.
어성초의 효능에는 변비를 예방하거나
개선시켜주는 효과도 있습니다.
어성초에 모세혈관 재생을 돕는 성분이
함유되어 있어 대장벽 모세혈관을
자극 재생시켜 장 기능을 활발하게
만들어준다고 합니다.
변비로 고생하시는분들은 참고하시기 바랍니다.
그럼 어성초 부작용도 알아보도록 하겠습니다.
특별히 알려진 부작용은 없지만
어성초는 차가운 성질을 지니고 있어
평소 몸이 냉하거나 소화력이 약한 사람이
많이 섭취할 경우 좋지 않을 수 있다고 합니다.
여기까지 건강정보로 어성초 효능 몇 가지와
어성초 부작용에 대해 간단히 알아봤습니다.
도움이 되는 정보가 되셨길 바라며
이만 포스팅을 마치겠습니다.