탱자의효능 및 탱자먹는법 알려드려요
오늘은 건강정보로 탱자의효능과탱자먹는법에 대해 다뤄보겠습니다. 탱자에 대해 알고있으신가요?아마 조금 생소하신분들도 있으실겁니다.구귤이나 야릉자로도 불립니다.탱자는 탱자나무에 열리는 열매로비타민C가 풍부하다고 잘 알려져있습니다. 탱자먹는법으로 이러한 효능들을제대로 섭취하려면 탱자효소를 담가서차로 먹는 것이 좋다고 합니다. 하지만 효소를 만들기는 시간이 오래걸려서간단하게 먹을 수 있는 방법으로는그냥 생으로 드시거나 잼을 만들어먹는 것도 좋다고 합니다. 또한 술로 담궈먹는 방법도 있는데탱자주라고 불립니다.만드는방법은 1.8리터 소주에탱자 500g정도를 섞은 다음에30일 정도 숙성시키면 된다고 합니다.탱자주는 탱자의 독특한 향과 맛이 좋고건강에도 좋은 건강주라고 합니다. 그럼 탱자의효능에는 어떤것이 있는지한 가..