핑거루트 효능 및 부작용 알아봐요
오늘은 핑거루트 효능과핑거루트 부작용에 대해서알아보는 시간을 갖겠습니다. 핑거루트에 대해 들어보셨나요?다이어트에 도움이 된다는게알려지면서 유명해진 식물입니다.핑거루트라는 이름은 손가락(핑거),뿌리(루트)의 합성어로 손가락 모양으로생긴 뿌리라고해서 붙여진 이름입니다. 핑거루트는 생강과의 식물로인도네시아가 원산지라고 합니다.주로 인도네시아나 캄보디아 등에서향신료로 많이 사용된다고 합니다. 오늘은 이러한 핑거루트 효능과핑거루트 부작용에 대해간단하게 정리해드리겠습니다.먼저 핑거루트의 효능부터 살펴보겠습니다. 1. 다이어트 효과 서두에서도 말씀드렸듯이핑거루트가 유명해진 이유입니다.핑거루트의 효능에는 몸 속에 쌓이는지방을 억제하고 분해하는 효과가 있어체중감량에 도움이 된다고 합니다. 2. 항암 효과 암을 예방하는 ..